Sabine Arn
Kinesiologie Bern
Die Methode Kinesiologie: Blockaden lösen und neue Kraft schöpfen
Kinesiologie ist eine eidgenössisch anerkannte Methode der Komplementär-Therapie. In meiner Praxis in Bern nutzen wir diese ganzheitliche Therapie, um tiefsitzende emotionale und physische Blockaden zu lösen. Das Ziel ist es, die natürlichen Selbstheilungskräfte deines Körpers zu aktivieren, damit du wieder in deine innere Balance findest. Wir arbeiten dabei direkt mit dem Wissen deines Körpers.
Das wichtigste Werkzeug: Der Muskeltest
Dein Körper vergisst nichts. Er erinnert sich an jeden grossen Stress, an unverarbeitete Erlebnisse und an jeden Schock.
Über den kinesiologischen Muskeltest treten wir in einen direkten Dialog mit deinem Unterbewusstsein. Das funktioniert ganz einfach:
- Ich führe einen sanften Druck auf deinen ausgestreckten Arm aus.
- Ein Muskel, der unter Stress steht, gibt kurz nach.
- Ein Muskel in Balance bleibt stark.
Dieser Test tut nicht weh und du brauchst dafür keine Kraft. Er gibt präzise Hinweise auf Stress im Körper. Er zeigt uns wie ein Kompass, was dein System im Moment braucht, um Ängste zu überwinden und innere Ruhe zu finden.
Meine drei Behandlungsschwerpunkte
Kinesiologie wirkt ganzheitlich. Hier erfährst du im Detail, wie ich dich bei deinen Anliegen unterstützen kann:
Stressbewältigung und Erschöpfung
Chronischer Stress überfordert das vegetative Nervensystem.
Das kann zu Schlafstörungen, innerer Unruhe oder Burnout führen.
Mit der Kinesiologie spüren wir die versteckten Stressfaktoren in deinem Alltag auf.
- Wir beruhigen dein überlastetes Nervensystem durch gezielte körperliche Impulse.
- Du lernst, schädliche Verhaltensmuster im Alltag rechtzeitig zu erkennen.
- Wir aktivieren deine inneren Ressourcen für mehr Gelassenheit und neue Energie.
Trauerarbeit und Verlustbewältigung
Der Verlust eines geliebten Menschen oder eine schwere Lebenskrise wirft uns völlig aus der Bahn.
Trauer ist ein zutiefst körperlicher und seelischer Prozess.
Wird sie weggedrückt, kann sie sich als chronische Blockade festsetzen.
- Ich biete dir einen geschützten und professionellen Raum für alle deine Gefühle.
- Wir lösen sanft den emotionalen Schock, der oft tief im Körpergedächtnis sitzt.
- Wir erarbeiten Schritt für Schritt neue Zuversicht und emotionale Stabilität in deinem Tempo.
Traumata und physische Schmerzen
Nach einem Unfall, einem Sturz oder einer Operation können körperliche Beschwerden zurückbleiben.
Häufig speichert das Nervensystem die Angst und den Schock im Gewebe ab.
Das führt zu dauerhaften Fehlhaltungen und schmerzhaften Muskelverspannungen.
- Wir achten auf Spannungen und alte Stressmuster im Körper.
- Wir schauen gemeinsam, wo dein System Entlastung braucht.
- Wir signalisieren deinem Nervensystem über sanfte Berührungen, dass die Gefahr vorbei ist.
- So kann dein Körper Spannung abbauen. Dadurch können Beschwerden nachlassen.
Die ideale Ergänzung: Energiearbeit
Um deinen Heilungsprozess optimal zu unterstützen, fliesst oft auch das Wissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) in meine Behandlungen mit ein. Diese Form der Energiearbeit hilft besonders effektiv dabei, das Gedankenkarussell zu stoppen und hartnäckige Blockaden im Körper sanft zu lösen.
Mehr über Energiearbeit erfahren
Für wen ist Kinesiologie geeignet?
Die Methode ist für Menschen jeden Alters geeignet – vom Kleinkind bis ins hohe Alter. Sie hilft bei akuten Lebenskrisen, psychosomatischen Beschwerden oder präventiv zur Gesundheitsvorsorge (z. B. Burnout-Prävention).
- Du musst lediglich die Bereitschaft mitbringen, aktiv an deinen Themen arbeiten zu wollen.
- Kinesiologie richtet sich an alle, die nach nachhaltigen Lösungen suchen und nicht nur Symptome bekämpfen wollen.